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育毛シャンプーと育毛剤の良さ

今でも、愛用しています。
20代後半から真剣に抜け毛、おでこの広がりが気になる様になりました。
それで、これは今のうちにどうにかしなければと思い、最初に思いついたのが、育毛シャンプーを使ってみることでした。
しかし、びっくりするほど多種多様で、正直どれを使えばいいのか、はっきり言って分からなかったので、私の場合は自分に合ったシャンプーを探すことから始めました。
自分の髪を分析して、まず猫っ毛の乾燥肌に効果のあるシャンプーを選び、購入しました。
育毛シャンプーは発毛するわけではく、髪の成長を促すものである説明書きがあったので、すぐに効果がでるのではなく、長く使う必要があることを悟り、とりあえず続けて使う事にしました。
実際使ってみて思ったことは、確かに洗い上がりに頭皮がスっとする感じがします。
キレイになった感覚があるのです。
そして以前より頭皮の臭いが気にならなくなったような感じもしています。
抜け毛が極端に減った、また髪が急にしっかりしたという強い印象はそこまでありませんが、頭皮が柔らかくなって、色も白くなったように感じます。
それからずっと同じシャンプーを使用しています。
育毛剤も同じです。
育毛シャンプーは、頭皮の脂をしっかりと落としてくれるのですが、洗浄力が良すぎて、脂を落としすぎてしまうこともあるらしく、そうすると頭皮が逆に反応して余分に脂を出してしまいます。
頭皮の脂は頭皮を守ってくれる役割があるのですが、ありすぎても、少なすぎてもいけません。
それを補ってくれるのが育毛剤なのです。
毎日、朝と夜に一日二回使用していますが、気持ちいいです。
私が好んで使っているのは、最初インターネットで人気のあるものを使っていました。
しかしどうも香りがだめで、柑橘系のものを好んで使用するようになりました。
またそれを使ってマッサージしていると、本当に血行が良くなって血がめぐるのを感じることができています。
日課になるともう自然になり、毎日気持ちよく続けることができています。
使ってよかったことは髪に関して、もっと意識するようになることです。
つまり、あくまで髪の毛も体の一部なので、食べ物、生活習慣が直接影響してきます。
髪のことを気にして生活するようになると、当然、体も健康になることができるのです。
なので、以前より元気になったし、同時に髪の毛も増えるまではいかないですが、以前よりかなり良くなっていることを実感することはできてます。
これからも自分に合ったものを長く愛用していきたいです。

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